Sporten als je doof of slechthorend bent
Sporten moet voor iedereen toegankelijk en plezierig zijn, ook als je doof of slechthorend bent. Met deze tipkaart van ontdek je praktische tips die je mee kunt nemen naar je sporttraining of club.
DSH-sporters voordelen hebben als sporter? Zoals goed letten op wat er te zien is, minder afleiding van geluid en zonder woorden kunnen communiceren.
Bekijk alle tips in de tipkaart
Wil je alle tips rustig bekijken? Download de tipkaart.
Wat haal ik uit deze tipkaart?
1.
Vertel over je gehoor
Leg uit wat jou helpt om fijn te sporten en hoe anderen het beste met jou kunnen communiceren.
2.
Maak jullie eigen sporttaal.
Bedenk en gebruik samen gebaren voor sportsituaties
3.
Maak contact, óók voor en na het sporten
Probeer contact te leggen met mede-sporters ook buiten het sporten.
4.
Bereid wedstrijden samen voor
Bespreek met je coach en team wat jij nodig hebt om goed mee te doen.
Hulp bij het vinden van een sport
Weet je nog niet waar je wilt sporten? Je kunt hulp krijgen bij het vinden van een passende sport.
Buurtsportcoaches
Multisportdagen
Internationale dovensporttoernooien
Dovensportevenementen
Op Bartsmale vind je een overzicht van sportactiviteiten en toernooien voor dove en slechthorende mensen.
Nieuws en updates
Er gebeurt veel bij Ongehoord Sportief. Lees het laatste nieuws over activiteiten, nieuwe tools, samenwerkingen en inspirerende verhalen.
Multisportdag Groningen | Zaterdag 6 juni 2026
Gezocht: deelnemers voor groepsgesprek voor toegankelijke zwemles voor doven en slechthorende
Ervaringen van dove en slechthorende sporters:
Ik heb het idee dat mijn ogen beter werken omdat ik slechthorend ben. Ik zie snel dingen en ook veel tegelijkertijd. En ik heb een goed spelinzicht. Daarmee kan ik een hoop compenseren.
Jop
Aan het eind van de dag ben ik vaak ook bekaf. Het kost veel energie om vooral van je ogen afhankelijk te zijn.
Luuk
Doof-/slechthorendheid is een kracht: ik ben visueel sterk, haal snel informatie uit non-verbale communicatie en emoties.
Leonie
Zonder mondbeeld kan ik geluid niet goed filteren en moet ik gokken wat iemand zegt.
